কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে ৮ সহজ উপায়

কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ (স্ট্রেস) নিয়ন্ত্রণ করার কিছু কার্যকর উপায় রয়েছে যা আপনার কর্মজীবনকে সহজ ও স্বাচ্ছন্দ্যময় করতে পারে। নিচে সেই উপায়গুলো তুলে ধরা হলো: ১. সময় ব্যবস্থাপনা কাজের তালিকা তৈরি করা : দৈনন্দিন কাজের তালিকা তৈ…

Grammar : Simile

নিচের বাক্যগুলো পড়ো- Sher-E-Bangla A.K. Fazlul Haque was a brave as a lion. Setu sings like Runa Laila. The girl is as beautiful as flower. ওপরের তিনটি বাক্য পড়ে আমরা বুঝতে পারি যে Sher-E-Bangla A.K. Fazlul Haque হিংহের মতো সাহসী…

কিভাবে জীবনে সুখ ফিরে আসে শিখালেন শিক্ষক

১০০টি বেলুন ফুলিয়ে, ক্লাসের প্রত্যেক ছাত্রছাত্রীর হাতে ১টি করে দিলেন শিক্ষক। বললেন─ "বেলুনে নিজ-নিজ নাম লিখে, ফেরত দাও।" নাম সম্বলিত বেলুনগুলো নিয়ে, ক্লাসের মাঝখানে স্তুপ করে রাখলেন তিনি মিশিয়ে। তারপর বললেন─ "এবার …

গণিত : লাভ-ক্ষতি সমস্যা সমাধান - ২

গাণিতিক যুক্তি লাভ-ক্ষতি পার্ট - ২ পাটিগণিত > লাভ-ক্ষতি লাভ-ক্ষতি সমস্যার সমাধান - ১ লাভ-ক্ষতি সমস্যার সমাধান - ২  ১.৭.২৬  টাকায় $y$ টি ফল বিক্রয় করায় $y\%$ ক্ষতি হয়। $p\%$ লাভ করতে হলে টা…

আধুনিক খাটের উপকারিতা ও বৈশিষ্ট্যসমূহ

বাসাবাড়ির প্রধান ফার্নিচার হলো খাট। আধুনিক খাট আসার পর থেকে খুব কম খরচে নান্দনিক ডিজাইনের খাট কিনতে পাওয়া যাচ্ছে। শুধু সৌন্দর্যের জন্য এধরনের খাট জনপ্রিয়তা পেয়েছে বললে ভুল হবে। বিভিন্ন ধরনের সুবিধাই খাটগুলোকে বাংলাদেশের টপ সেলিং …

শিক্ষক ও অভিভাবকের গল্প

ছাত্রের ফেলের খবর দেয়া শিক্ষকের সাথে ছাত্রের বাবার দারুণ কথোপকথন: - আপনি কি খালেদ আলম ? - জ্বি, বলছি। - ফাহাদ আলম কি আপনার ছেলে? - জ্বি, আপনি কে বলছেন? - আমি আপনার ছেলের ইউনিভার্সিটি থেকে বলছি। মাহবুবুল হক। হেড অফ ডিপার্টমেন্ট। -…

পুলিশ বিষয়ক পরিভাষা

পুলিশ বিষয়ক পরিভাষা Police State পুলিশ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত রাষ্ট্র হচ্ছে ‘Police State’। যেখানে সরকারবিরোধী পক্ষকে পুলিশের সাহায্যে দমন করা হয়। এটা অনেকটা Totalitarian রাষ্ট্রের মতো। Totalitarian State Totalitarian State বলতে এমন এ…

বাংলাদেশ পুলিশ বিষয়ক সাধারণ জ্ঞান - ৫ম পর্ব

বাংলাদেশ কোস্টগার্ড বাংলাদেশে কবে কোস্টগার্ড গঠন করা হয়? — ১৯৯৪ সালের ১২ ডিসেম্বর। আইন পাস হয়- সেপ্টেম্বর ১৯৯৪। কোস্টগার্ড বাহিনী গঠনের উদ্দেশ্য কি? — উপকূলের নিরাপত্তা ও নৌযানগুলোকে জলদস্যুদের হামলা থেকে রক্ষা করা। বাংলাদেশের উপ…

বাংলাদেশ পুলিশ বিষয়ক সাধারণ জ্ঞান - ৪র্থ পর্ব

আন্তর্জাতিক অঙ্গনে পুলিশ (তথ্য আগস্ট ২০২০ পর্যন্ত) বাংলাদেশ পুলিশ বিদেশে শান্তিশৃঙ্খলা রক্ষার্থে নিয়োজিত হয়ে কার তত্ত্বাবধানে কাজ করে? — জাতিসংঘের শান্তিরক্ষী বাহিনী। বর্তমানে শান্তিরক্ষা মিশনে অবদানের দিক থেকে বাংলাদেশ পুলিশের অ…

মে দিবসের পটভূমি ও আজকের শ্রমিক

মে দিবসের পটভূমি ও আজকের শ্রমিক শ্রমজীবী মানুষের প্রেরণা ও উৎসবের দিন ১ মে। দিনটি প্রেরণার হলেও এর পিছনে লুকিয়ে আছে এক রক্তাক্ত করুণ ইতিহাস। ন্যায্য অধিকার আদায়ে শ্রমিকদের আত্মহুতি দানের এই গৌরব দীপ্ত ইতিহাস, যা যুগ যুগ ধ…

প্রতিবেদন : মহান মে দিবস উপলক্ষে সংবাদ প্রতিবেদন

সংবাদপত্রের প্রকাশের জন্যে 'ঐতিহাসিক মহান মে দিবস' বিষয়ক একটি প্রতিবেদন রচনা করো। আজ ঐতিহাসিক মে দিবস দীপান্বিতা দোলা : আজ পঞ্জিকার তারিখ অনুযায়ী পহেলা মে। এ তারিখটি ঐতিহাসিক। বিশ্বের শ্রমজী…

Paragraph : May Day

May Day May Day is an international holiday of working people. In the year 1886 in the month of May, the workers in the American city of Chicago who were groaning under the pangs of exploitation raised slogans for their recogni…

রচনা : মে দিবসের তাৎপর্য

↬ আন্তর্জাতিক মে দিবস ↬ মে দিবসের ইতিহাস ভূমিকা : ‘এমন সময় আসবে যখন কবরের অভ্যন্তরে শায়িত আমাদের নিশ্চুপতা জ্বালাময়ী বক্তৃতার চেয়ে বাঙ্ময় হবে এবং তার শ্রমিকশ্রেণীর বিজয়লাভের শেষ সংগ্রাম পর্যন্ত লড়াইয়ে প্রেরণা যোগা…

Load More
That is All